Archivos Mensuales: diciembre 2010

Arte+psicología=al fin del maltrato.

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Hablemos del dolor que produce la situación del maltrato y como lo paliamos a través del arteterapia, entendemos a las mujeres que  han salido de la situación de maltrato y se enfrentan a una nueva situación.

Entendemos que nos enfretamos a algo más que a las secuelas que ha podido dejar  el maltratador, tenemos que  encarar una  cultura machista que  tiene condenadas social y culturalmente a las mujeres, y que a pesar de haber sido victimas, sufren una presión psicologica muy fuerte.

El dolor se afronta en soledad, la verguenza consume a la mujer deteriorando la, menguandola, llevandola a desaparecer, así se hacen invisibles para ellas mismas, porque realmente muchas de ellas lo han deseado, hasta tal grado de atentar contra sus vidas.

Cuando consiguen avandonar a sus maltratadores el dolor va menguando hasta desaparecer, pero no el sufrimiento, la huella que deja está situación de maltrato en una mujer es tan profunda que nunca desaparece.

El trabajo que desde el arteterapia se desarrolla con estas mujeres pretende restaurar su integridad, reforzar su autoestima es primordial para ellas, la música, la danza, la fotografía, las artes plásticas, son algunas de las actividades artísticas  que benefician el proceso psicoartístico encargado de elevar la autoestima. Estas mujeres han sufrido un deterioro cognitivo, afectivo-social y emocional tan fuerte que les resulta muy difícil afrontar el día a día como mujeres independientes y resolutivas. A través de la participación en estos talleres basados en practias psicoartísticas, se veran reforzadas y convencidas de afrontar retos que antes jamás habrían imaginado, porque lo primero que hace un maltratador es fomentar la inseguriadad (TU NO PUEDES INUTIL) este tipo de afirmaciones durante años cala en la persona hasta que esta llega a asumirlo y a creerlo hasta tal punto que resulta casi imposible convenzerla de lo contrario, A través del arte,  ellas mismas se cercionaran de lo que son capaces ( YO SI PUEDO), provocando así un reforzamiento de la autoestima.

  El refuerzo emocional es importantísimo, por eso preferimos trabajar en grupo, el contacto físico a través de la danza y el compartir experiencias les lleva a la conclusión de que ya no estan solas; al  fomentar los valores de la amistad, nace la confianza y la necesidad de compartir, haciedolo  posible y recíproco de una forma natural y  normalizada; esto les ayuda a asimilar las relaciones personales y sociales,  podrán integrarse en una sociedad que las había discriminado u olvidado. Sintiéndose parte de la misma.

Hablar del dolor algunas veces produce aun más dolor, el lenguaje no es fácil y a veces nos encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que deseamos, por ello estas técnicas psicoartísticas son un elemento fundamental para propiciar la comunicación, a través de la pintura y sus colores podemos librarnos de nuestros fantasmas, contar nuestra historia para liberarnos de ella y desde hay iniciar nuestra historia escrita por nosotras, basada en la ilusión, esperanza y el futuro.

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EL ARTE DE SANAR (CiberEscrito Nº 11 de 1995 )

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Han pasado 10 años y bien vale la pena releer este escrito, el número 11 de los 125 que en Mundo Mejor quedaron. Al hacerlo decidí actualizarlo dado que en este acelerado cambio que vivimos algo nuevo se puede aportar a un tema que nunca deja de ser actual como lo es el de la SANACIÓN. Según Eddington, en la realidad científica la Tierra no es más que una mota de materia que da vueltas en torno a una estrella mediocre y ambos objetos flotan a la deriva entre miles de millones de objetos estelares más importantes. En cambio, para la realidad humana, la tierra sigue siendo el centro del universo porque la vida que alberga es lo único importante que existe, al menos para nosotros. Ya son muchos los científicos que han comprobado que quien desea sanar responderá de manera favorable aún a los placebos que no tienen medicina alguna. El paciente que se autocastiga y quiere estar enfermo, muchas veces en forma subconsciente, para expiar su culpa, no sanará. Es decir, hay un factor mental importante en la causa de una enfermedad. Deseo poder destacar hechos que nos hagan recapacitar y luchar con el fin de estar mejor, y por sobre todo ser mejor persona y de esa manera ayudar a tener un MUNDO MEJOR, gracias a los buenos pensamientos que logremos emitir.

Nada de lo aquí señalado es nuevo. Lo novedoso podría estar en la forma de expresarlo. Intento simplificar complejas enseñanzas y mostrarlas en un coloquial lenguaje. Lo hago con la sana intención de cumplir lo prometido: Compartir con otros el Conocimiento recibido.

Sin sentirme guía ni maestro de nadie, tan solo siendo uno más de los 7.000 millones de seres humanos que actualmente habitamos la Tierra, debo reconocer que tuve en suerte adquirir gradualmente un Conocimiento que expandió mi mente, dejándome ver cosas más allá de los árboles que impiden a otros apreciar el bosque. El Conocimiento es simple, son los hombres quienes lo van haciendo complejo. Os muestro algo que para muchos será un nuevo conocimiento, el cual, entonces, les puede resultar de gran ayuda, en especial en los acelerados días que vivimos. Comenzad pues a asimilarlo.

Al escribir estas líneas, junio de 1995 y febrero de 2005, recuerdo una llamada telefónica que recibí de una colega muy religiosa con quien había trabajado en un Servicio de Oftalmología, lo hizo para que supiera que en mi ciudad, Quilpué, atendía un médico acupunturista al que podría consultar, ya que con su terapia tenía muy bien a “monseñor”. Acudí donde mi colega, de lo cual no me arrepiento pues fue una causalidad y no una casualidad.

El Dr. Humberto Sotomayor, a pesar de algunas burlas científico dogmáticas, luego de ejercer por muchos años como médico familiar, se dedicó a partir de 1981 a la acupuntura. Él es un intuitivo nato y sintió que en esa milenaria técnica china de sanación podría realizarse, reforzando su conocimiento médico. Primero lo hizo con las clásicas agujas, y luego se “modernizó” al utilizar la acupuntura electrónica junto con la láserpuntura. Basado en los estudios de científicos alemanes emplea el electro diagnóstico auricular. Para los chinos en la oreja están reflejados todos los órganos. Los científicos europeos comprobaron y demostraron esa realidad. Mediante aparatos electrónicos se puede diagnosticar que un órgano estuvo, está o va a estar enfermo, siendo la experiencia del médico la que decidirá a cual de los tres niveles corresponde. En los puntos auriculares que indican alteración, mi colega aplica el láser, al igual que en los puntos correspondientes localizados en alguno de los 12 meridianos corporales, en los que además utiliza la acupuntura electrónica. Complementa la terapia con un aparato biosensor inductor de ondas alfa cerebrales que favorece la relajación. Lo conversado con él me motivo a escribir sobre este Arte como lo es el de Sanar.

DESARROLLO

Mostraré en los siguientes capítulos aspectos de milenarias enseñanzas guardadas para nuestro tiempo, mostradas a la luz de la nueva física, la genética y el pensamiento positivo. Lo que viene se lo expone en lenguaje simple, sin adornos, teniendo cada página palabras o frases que al ser leídas, misteriosamente, activarán latentes recuerdos, y permitirán cuánticamente al cerebro, como reflejo de sutilización mental, crear nuevos circuitos neuronales destinados al Mejor Pensar del despertar de la mente, despertar tan necesario ahora y tan difícil de iniciar para la gran masa dormida o para quienes no desean ver ni escuchar.

Desde lo interno surgen dos preguntas:

Si no tú ¿Quién?
Si no ahora ¿Cuándo?

Con el desarrollo de este escrito pienso que lograremos sentar las bases que nos dan la respuesta:

1 Sólo TÚ y nadie más que tú, eres el único responsable del universo que forma tú cuerpo y que es dirigido y coordinado por tus propios pensamientos. Sólo TÚ y nadie más que tú, puede pensar por ti mismo. Sólo TÚ eres el responsable de lo que hoy eres y mañana serás.

2 Tu renovación o transformación debe comenzar AHORA, hoy mismo, y lo lograrás con el arte

La fuerza es la energía mental que debe ser usada y bien aprovechada. Cuando el hombre conozca su fuerza y sepa usarla no habrá enfermedades, no habrá guerras y el mundo será un mundo mejor. Todos tenemos la fuerza, su energía influye en lo positivo y en lo negativo, trasciende más allá de nosotros e influye en otros y en la naturaleza. Debemos aprender a canalizarla sólo hacia lo positivo, como ya lo decía el hombre sabio de la antigüedad: “Aquello que quieras hacer, hazlo con toda tu fuerza”. Para lograrlo se recomienda pensar que tenemos la fuerza, pedirla a nuestro YO para orientarla sólo a lo positivo, durante el día no pensemos en enfermedad o fracaso, es desperdiciar energía y hacer que el cuerpo se enferme y fracasemos al canalizar con el pensamiento la fuerza a lo negativo. No estés satisfecho con lo que tienes, existen mejores logros delante, el éxito y la felicidad dependen sólo de lo que se piense para sí mismo en la vida. Eres lo que piensas y piensas lo que eres, eres todo el tiempo el producto de tus pensamientos, y sólo tú puedes hacer el cambio en tú vida. Fija en lo interno nuevas imágenes positivas y atraerás lo positivo hacia ti.


Nació el siglo XX bajo el brillo del sol de la esperanza que se consolida al ingresar nosotros al siglo XXI. Intento haceos comprender los elementales principios del arte de la sanación, un don natural consecuencia del ARTE DEL BUEN PENSAR. Estos principios inmutables en el tiempo, nos fueron dejados por los Nefilim, nuestros creadores en lo físico hace unos 30.000 años
.
Si nos decidimos a usarlo: ¿Seremos capaces de hacerlo correctamente?

La respuesta está en lo interno de cada uno, y es el libre albedrío el que nos hará actuar o no; y si procedemos, el que decidirá si lo hacemos de manera correcta o incorrecta.

Cuando se inicia el siglo XXI, y lo hace con densos nubarrones negros que rodean completamente en lo global el planeta y en lo individual nuestro Santuario Interior, presagiando la gran tormenta final, sólo cada uno de nosotros es el único responsable de lo que pensamos y realizamos o dejamos de hacer y de pensar. Pensar Mejor atenuará la tormenta…

La Enseñanza es una sola, la interpretación que los hombres hagan de ella puede ser múltiple. Nadie debe considerarse o ser considerado el poseedor de la verdad absoluta, a lo más lo es de una verdad relativa.

Al acercarnos a la Verdad, hoy adquirimos un nuevo conocimiento, él, creedlo, es de gran poder:

¿Seremos capaces de aceptarlo y comprenderlo sin estrellarlo contra las rocas de la ignorancia?